منتدى نهال للطفولة و الأمومة http://nehal.forummaroc.net/
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبي في الانضمام الي اسرة المنتدى لينا سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي لينا
هلا بكي أختي من جديد يا زائر آخر زيارة لكي كانت في
آخر عضوة مسجلة om meriem فمرحبا بها

بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
2971 المساهمات
1410 المساهمات
1195 المساهمات
263 المساهمات
209 المساهمات
166 المساهمات
144 المساهمات
88 المساهمات
54 المساهمات
53 المساهمات
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
Like/Tweet/+1
سحابة الكلمات الدلالية


شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
أم ياسر
المديرة
تاريخ التسجيل : 20/05/2011
عدد المساهمات : 2971
نقاط : 7107
التقييم : 69
الموقع : موقع نهال للطفولة و الأمومة
الأوسمة :


http://nehal.forummaroc.net

عادي طاجن الحمص مع الطماطم والسبانخ

في الأربعاء أكتوبر 12, 2011 11:59 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
المقادير
أربعة أكواب ونصف مرق دجاج
500 جرام فاصوليا خضراء (منظفة من الأطراف)
كوب صلصة طماطم طازجة

نصف كوب ريحان طازج مبشور
ملعقة صغيرة خل بلسمي
ربع ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل
نصف كوب جبن بارميزان مبشور

الطريقة
في وعاء كبير، اغلي المرقة، ثم أضيفي الطماطم والفاصوليا والريحان، واخفضي الحرارة.
واتركيها حتى تنضج الفاصوليا، انزعي الغطاء واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي الخل والملح والفلفل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
ام جنى
مشرفة منتدى الأمومة و الطفولة
تاريخ التسجيل : 04/10/2011
رقم العضوية : 18
عدد المساهمات : 209
نقاط : 263
التقييم : 19
الموقع : سوريا الحبيبة
الأوسمة :



عادي رد: طاجن الحمص مع الطماطم والسبانخ

في الخميس أكتوبر 13, 2011 9:51 pm
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
أم ياسر
المديرة
تاريخ التسجيل : 20/05/2011
عدد المساهمات : 2971
نقاط : 7107
التقييم : 69
الموقع : موقع نهال للطفولة و الأمومة
الأوسمة :


http://nehal.forummaroc.net

عادي رد: طاجن الحمص مع الطماطم والسبانخ

في الجمعة أكتوبر 14, 2011 9:24 am
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ورده ورديه
عضوة جديدة
تاريخ التسجيل : 03/10/2011
رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 8
نقاط : 22
التقييم : 4
الأوسمة :

عادي رد: طاجن الحمص مع الطماطم والسبانخ

في الأحد أكتوبر 16, 2011 9:19 pm
رررررررررررررررروعه



تسلم يدك علي الذوق المميز

ام يااااااااسر
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى